吉滕斯：足球就是我的生命，盘带、过人和娱乐观众是我的优势所在

• 2026-07-23
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杰米·吉滕斯从小就离不开足球。如今他的伦敦公寓里仍堆满了球，随时可以踢上几脚；而他的足球启蒙则来自雷丁郊区卡弗舍姆的公园、街道和学校操场。父母常带他和姐姐尚特去埃默格林公园玩球，兄妹俩一起练习盘带和射门——尚特如今也踢前锋，水平很不错。

孩提时代的吉滕斯几乎每天放学后都和朋友们在小区或公园踢球，夏天常能从下午三点半一直踢到天黑。5岁时他开始参加有组织的训练，在希斯·法林顿体育的营地学习，随后加入支持社区的卡弗舍姆特伦茨青训，后来还为伍德利斑马队效力。室内五人制足球也是他训练的重要组成部分。 球友会

吉滕斯出生于一个体育氛围浓厚的家庭：父母来自巴巴多斯，父亲曾是高水平板球运动员，母亲从事田径。他自己也是个出色的投球手，但在12岁时不得不在板球和足球之间做出选择，最终选择了后者。随后他在雷丁青训营逐步成长，正式进入U9梯队前已有两年预备青训经历，也曾短暂待过切尔西青训营，但雷丁始终是他最早的归属。

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成长过程中并非一帆风顺：有段时间因自信不足，他被安排到低年龄组比赛以重建信心；另一方面有时又被提到高年龄组，面对更高更快更强的对手，他学会了如何在不依赖速度的情况下控球和过人，这些经历长期来看反而促进了他的技术成长。

青少年阶段的两次转会改变了他的轨迹：U14时北上加盟曼城，住校、离开家庭、适应新环境和寒冷潮湿的气候让他一开始颇为吃力，但很快他在学校和训练中逐渐适应、自我成长。16岁刚过便与多特蒙德签下首份职业合同，但去德国后遇到更大的挑战——语言障碍和新冠疫情期间的隔离使得最初一年多非常艰难。通过努力学德语、与队友交流，他在第二年完成了融入。 球友会

职业路上他也遭遇过肩伤和脚踝伤等挫折，但2021/22赛季成为转折点：他在多特蒙德青年欧冠赛场上亮眼表现，并获提升至一线队，之后收获了进球、助攻与荣誉，逐渐在顶级俱乐部站稳脚跟。回望一路，吉滕斯特别记得雷丁时期一位教练的建议：多盘带、尽情展现自己。他把盘带、过人和取悦观众视为自身优势与快乐所在，并决心在高水平比赛中保持这种风格。

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与此同时，他也学会了保持职业素养、专注于足球、不做场外蠢事，保持真实、尊重他人并继续享受比赛。对吉滕斯来说，足球就是生活的全部——从小时候家里到处都是足球，到现在公寓里依然如此，他说得很直接：足球就是他的生命，他热爱踢球。