欧洲杯-加克波造乌龙德弗赖破门 荷兰2-1土耳其
7月7日，在欧洲杯四分之一决赛中，荷兰以2比1战胜土耳其，晋级半决赛。比赛第35分钟，居莱尔送出助攻，阿卡伊登为土耳其首开纪录。下半场第70分钟，德弗赖在禁区中路头球破门将比分扳平。第76分钟，加克波制造对方乌龙球，米尔迪尔不慎把球送进自家大门，帮助荷兰反超并最终锁定胜局。
荷兰首发：1-费尔布吕亨；22-邓弗里斯、6-德弗赖、4-范戴克、5-阿克（73’由15-范德文替补出场）；中场24-斯豪滕、14-赖因德斯（73’换上16-费尔曼）；前场25-贝尔温（46’被9-韦霍斯特换下）、7-哈维-西蒙斯（87’由21-齐尔克泽替换）、11-加克波；10-孟菲斯-德佩（87’换下12-弗林蓬）。 球友会
土耳其首发：1-居诺克；18-米尔迪尔（82’由2-切利克替换）、22-艾汉（89’换上24-塞米赫-基里索）、4-阿卡伊丁（82’由9-托松替换）、14-巴达克哲、20-卡迪奥卢；8-居莱尔、15-厄兹詹（77’换下5-约库什鲁）、10-恰尔汗奥卢、19-耶尔德兹（77’由7-阿克图尔科格鲁替换）；前锋21-伊尔马兹。
虎扑体育网
佩戴专业的护腕，进行手腕的力量和柔韧性训练，避免过度使用手腕。...