兰席德：切莫轻视士气正旺的赫尔城
英超第二轮，考文垂将在主场迎战同为升班马的赫尔城。赛前新闻发布会上，主帅兰席德就球队新援、转会窗工作以及首轮败给阿森纳后的反思作出说明。
谈到新中卫平诺克，兰席德称他具备顶级中卫的所有素质，是他长期关注并欣赏的球员，拥有丰富的英超经验，来自令人佩服的布伦特福德俱乐部。无论队形是三后卫还是四后卫，平诺克都适应得很好，他的到来显著增强了球队后防的深度。
对于今夏的引援，兰席德表示非常满意，强调俱乐部签下的都是球队真正需要的球员。作为升班马，球队带着明确战略在转会市场寻找合适补强，以提升竞争力。至于还能否继续引援，他表示在窗户关闭前不会就潜在目标做猜测，也不便评论其他俱乐部的球员。 球友会
回顾首轮对阵阿森纳的比赛，兰席德提醒球员们要清醒：对手是上赛季表现非常出色并打进欧冠决赛的强队，英超的节奏和质量令人生畏。他既不过度夸赞对方，也要求队内自我检讨——某些阶段表现不错，但还有很大提升空间。很多球员刚完成个人首场英超比赛，兰席德鼓励他们把首秀当作起点，未来要在联赛中展示更高水平和更强竞争力。他也坦言在面对顶级对手时，有时需要更主动、更有压迫性，而不是犹豫不决，要找回信心和激情，在接下来的主场比赛中展现应有的能量、强度和方向感。
谈到即将对阵的赫尔城，兰席德强调不得有丝毫轻视。赫尔城首轮击败了曼联，士气高昂；两队上赛季交手均以0-0告终，赫尔城防守非常牢固，反击与定位球都极具威胁。这将是与对阵阿森纳截然不同的挑战。兰席德还提到，球迷为球队在主场重返英超等待了25年，届时主场氛围必然热烈，球队必须以高昂的竞技状态和拼劲回报支持。
库里带来的三分革命，为什么勇士套用却失灵
佩戴专业的护腕，进行手腕的力量和柔韧性训练，避免过度使用手腕。...