24岁女子在纽约马拉松中意外去世,父亲悲痛不已称其健康无疾
在11月1日的纽约马拉松赛事中,24岁女子瑞秋·阿帕在跑到第24英里时突然倒地。路边恰好有两名自称医生的路人立刻前来进行心肺复苏。医疗团队赶到后使用AED进行救治,并将她送往医院,但经过近6小时的抢救,最终宣告不治。瑞秋的父亲在采访中透露,女儿死因被怀疑为横纹肌溶解症,他对此感到难以置信,因为女儿一直保持运动员的身体状态,大学时期还曾是NCAA一级联盟曲棍球运动员,与家人的沟通中,她在比赛进行时还给父亲发过信息,直到第23英里时停止回复。
关于横纹肌溶解症,简单来说就是骨骼肌细胞损伤后,细胞内容物进入血液,可能导致肾脏受损并引发心脏问题,严重情况下可能致命。其先兆包括极度疲惫、非正常肌肉疼痛,甚至尿液颜色会变深。然而,这些症状可能并不会立即显现,有些人在马拉松后才开始感受到不适。通常,横纹肌溶解多发生在身体超负荷运动的情况下,因此医生普遍建议没有长距离跑经验的人,不要贸然参加马拉松。
近年来,跑步圈内存在一些不当风气,参赛和训练的压力逐渐增大,许多人将“拼搏”视为荣誉。比起单纯追求成绩,安全地跑完比赛更加重要。希望每位参赛者都能铭记,生命宝贵,懂得在必要时选择退赛并不是懦弱。 球友会
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佩戴专业的护腕,进行手腕的力量和柔韧性训练,避免过度使用手腕。...