厄德高：我的脚踝扭伤得很严重
在酋长球场的每场赛前致辞中，队长厄德高在对阵博尔顿前更新了自己的伤情和球队状况。他透露自己脚踝扭伤较为严重，同时有部分韧带受损，但这是足球比赛的一部分，目前他正在全力加速恢复。厄德高表示自己每天都有进步，心态积极，专注于尽快回到赛场上。
他解释说，自己几乎每天都在训练中心进行康复训练，努力在不把恢复安排得过于紧凑的前提下争取尽快恢复到能为球队贡献的状态。即便暂时无法上场，他也在尝试用另一种方式支持队友，把目前的处境当作一种必须充分利用的机会。厄德高坦言他不常受伤，觉得这次受伤有些倒霉，但幸运的是情况没有更糟。 球友会
谈到伤情的发展，他说当时感觉比以往脚踝伤得更严重，起初很担心，但从检查结果来看并非最坏的情况。他也像其他球员一样第一时间询问了队医关于缺阵时间的问题，但现在还难以给出确切答案。当前最重要的是早期获得充分休息并确保伤处良好恢复，随后再通过训练变得更强、重回积极状态。
球友会
此外，厄德高表示期待在对阵博尔顿的比赛中为队友加油，这场比赛也可能为需要出场机会的球员和一些年轻人提供舞台。对他来说，每一场比赛都是争取胜利与奖杯的机会，球队希望在每场比赛中都展现出足够的战斗力与准备。
虎扑体育网
佩戴专业的护腕，进行手腕的力量和柔韧性训练，避免过度使用手腕。...